エナジー
赤いコビトトリの
エナジーです。
愛と情熱、そして、幸せオーラで
ご質問にお答えいたします！
【今回のご質問】
エナジーさんに聞きたい事がありまーす♪
エナジーさんの元気パワーの秘訣を教えて下さ～い！
何か毎日続けていたり、気をつけている事ありますか？ペンネーム：ペケちゃんさんより
【エナジーパワーアンサー】
毎日やってることは、
朝のストレッチと夜のスクワットです。
血の巡りが良くなって、
パワーが充電されるような気がして続けてます。
そして睡眠。
7時間くらいは眠ります。
睡眠不足が1番ダメージになる私。
倒れるように眠りについております。
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